การแปรงฟันอย่างเป็นระบบจะทำให้แปรงฟัน ได้ทั่วถึง ทุกซี่ ทุกด้าน ช่วยป้องกันการลืมแปรงฟันบางบริเวณได้
เราจะกำจัดคราบจุลินทรีย์ได้อย่างไร ?
คราบจุลินทรีย์เกิดขึ้นในปากตลอดเวลา และพอกตัวหนาขึ้นตามเวลาที่ผ่านไป คราบจุลินทรีย์ไม่สามารถกำจัดได้ ด้วยการบ้วนปาก
วิธีการกำจัดคราบจุลินทรีย์ด้วยตนเอง ซึ่งเป็นที่ยอมรับกันในชีวิตประจำวัน คือ การแปรงฟัน โดย บางครั้งอาจต้องใช้อุปกรณ์อื่น ๆ ช่วยด้วย บางครั้งอาจต้องใช้ น้ำยาบ้วนปากที่มีฤทธิ์ในการฆ่าเชื้อจุลินทรีย์ ซึ่งทันตแพทย์ จะให้ คำแนะนำเป็นกรณีไป
การแปรงฟันอย่างมีประสิทธิภาพ หมายถึงอะไร ?
การแปรงฟันอย่างมีประสิทธิภาพ เป็นการ รักษาอนามัยช่องปาก และเป็นวิธีการป้องกันโรคในช่องปาก ที่ได้ผลดี ที่สุด ง่ายที่สุด
การแปรงฟัน อย่างมีประสิทธิภาพหมายถึง
1 แปรง สะอาด (ลดคราบจุลินทรีย์ให้เหลือน้อยที่สุด)
2 แปรง ทั่วถึง (แปรงฟันทุกซี่ทุกด้าน เน้นขอบเหงือกและคอฟัน)
3 แปรงสม่ำเสมอ (แปรงฟันทุกวัน อย่างน้อยวันละ 2 ครั้ง จนเป็นสุขนิสัย)
4 ไม่ทำอันตรายต่อเหงือกและฟัน (แปรงแล้วไม่ทำให้ฟันสึกหรือ เหงือกเป็นแผล)
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น